quarta-feira, 14 de maio de 2008
Aids não tem cara
Nós somos o que comemos?
quarta-feira, 30 de abril de 2008
Consequências da Obesidade

Existem inumeras complicações associadas à obesidade, representando um desafio para os profissionais de saúde.
O aumento geral da obesidade tem consequências físicas e mentais a longo prazo para a população. Mesmo durante a infância, a obesidade está intimamente relacionada com o aumento do risco de doença cardiovascular (DCV) e diabetes mellitus não insulino dependentes, preocupações psico-sociais e aumento do risco de algumas formas de cancro. O aumento da prevalência da obesidade na infância e os riscos de saúde justifica esforços para a sua prevenção.
Para saber mais, clique aqui.
quarta-feira, 23 de abril de 2008
Alimentação Saudável

Uma nutrição saudável consiste m variar, na medida do possivel, os alimentos que são ingeridos, sempre levando em consideração a qualidade nutricional de cada alimento e não a quantidade.
Para uma pessoa suprir suas necessidades nutricionais é necessário haver a combinação de vários alimentos, pois alguns nutrientes estão mais concentrados em um determinado grupo de alimentos do que em outro. A pirâmide alimentar pode ser um bom guia na escolha de alimentos para compor as refeições do plano alimentar.